La intención de Sialba Movement

Te ofrecemos clases de Kundalini yoga, cursos y talleres presenciales y online. Las diferentes herramientas te ayudan a conectarte contigo mismo a nivel físico, mental y emocional para que vivas una experiencia única de bienestar. Las clases de Kundalini yoga crean un espacio en el que te permites conectarte contigo mismo, con tu sabiduría interna y pasar un momento divertido y de bienestar en la esterilla de yoga.

Qué es Sialba Movement

Sialba Movement es un espacio que ofrece clases de Kundalini yoga en grupo, personalizadas, para adultos, niños, presenciales en el Principado de Andorra o por Skype. Esta poderosa efectiva herramienta te conecta contigo mismo a nivel físico, mental y emocional, fomentando tu bienestar. Cada clase de Kundalini yoga es única, creativa y tiene un objetivo concreto a nivel físico, mental y emocional. Por ejemplo, un día podemos hacer una práctica para el estrés, otro día para el hígado, otro día para la rabia. ¡Existen miles de ejercicios en Kundalini yoga! Cada día es diferente y cada día uno vive experiencias diferentes en su día a día, por lo que en cada día experimentas la clase desde una perspectiva diferente.

Cuáles son los servicios de Sialba Movement

Clases de Kundalini yoga

Las clases de Kundalini yoga empiezan por un mantra, unas palabras que tienen un poder que te ayudan a conectarte con tu sabiduría interna,

Curso Dejar espacio para lo nuevo

El curso Dejar espacio para lo nuevo ofrece ejercicios prácticos, eficaces y útiles para dejar ir, crear espacio para que llegue lo que deseas,

Ebook Amor Proplo

El Ebook Cultiva el amor propio, quiérete aporta prácticas diarias para dedicarte tiempo, cuidarte y mimarte. Da ideas sobre recetas de smoothies, hábitos de alimentación balanceada y saludable,

Quién hay detrás de Sialba Movement

Alexandra Baulina

¡Hola! Yo soy Alexandra. Soy una chica normal que comparte su pasión por el Kundalini yoga para adultos y niños. Curiosa y creativa, estudié además Comunicación. Hablo y escribo en catalán, castellano, francés, inglés y ruso. He tenido la suerte de haber visitado varios países, mi ciudad favorita es una en la que pueda desconectar y divertirme. Me llena de plenitud y felicidad compartir el Kundalini yoga, sentir cómo esta poderosa técnica te hace vivir una experiencia única y profunda, te hace sentir bien y te hace salir de clase con una sensación enorme de bienestar.

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