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por admin / 07/08/2019

Kundalini yoga. Pranayama. Conseguir dormir

Demos el caso que una persona no consigue dormir. Y tiene que dormir. Quiere dormir por ejemplo unas 8 horas...

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por Alexandra Baulina / 03/08/2019

Prana yoga

Prana yoga Hola, en este artículo voy a explicar qué es el prana yoga en el Kundalini yoga. Prana y...

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por Alexandra Baulina / 01/08/2019

Saludo al sol

El Saludo al sol hace parte de la base del yoga. Practicarlo por la mañana te ayudará como calentamiento a...

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por Alexandra Baulina / 01/08/2019

Kundalini mantra: Adi Shakti

A continuación voy a explicar cómo se practica el mantra poderoso Adi Shakti. ¿Cómo practicar el mantra Adi Shakti? Indicaciones...

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por admin / 01/08/2019

Kundalini mantra: Satanama / Kirtan kriya

¿Cómo practicar la meditación del Satanama, también llamado Kirtan Kriya? Indicaciones de postura: · la postura se hace sentado en “postura...

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por admin / 01/08/2019

Kundalini mantra: Sat kriya

A continuación voy a explicar cómo se practica el mantra poderoso Sat Kriya. ¿Cómo practicar Sat kriya? Sat kriya es...

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por admin / 01/08/2019

Kundalini mantra. Mantra de sanación: Ramadasa

A continuación os voy a explicar cómo se practica la meditación sanadora Ramadasa: Indicaciones de postura: · la postura se...

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por admin / 01/08/2019

Kundalini mantra. Mantras de sanación: Ang Sang Wahe Guru

A continuación voy a explicar cómo se hace la meditación sanadora de Ang Sang Wahe Guru. Indicaciones de postura: ·...

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por admin / 01/08/2019

Kundalini mantra. Mantras de sanación: Wahe Guru Wahe Jio

A continuación voy a explicar cómo se hace la meditación sanadora de Wahe Guru Wahe Jio. Indicaciones de postura: ·...

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por admin / 01/08/2019

Kundalini mantra

En las clases de Kundalini yoga se utilizan los mantras. Los mantras son unas palabras que tienen una vibración alta...

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por admin / 01/08/2019

¿Qué es Kundalini? Kundalini yoga.

El Kundalini yoga es el yoga que se relaciona a la consciencia. Ayuda a desbloquear los bloqueos físicos, mentales y...

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por admin / 09/03/2019

Kundalini yoga para el sistema circulatorio

Sistema circulatorio El sistema circulatorio se relaciona al área física del corazón. El corazón es el órgano que reparte la...

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por admin / 27/02/2019

Kundalini yoga para el estrés

Clases de yoga en Andorra para personas interesadas en aliviar el estrés. El estrés es la situación de no control...

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por admin / 29/01/2019

Kundalini yoga, el estrés y la respiración

El Kundalini yoga es una herramienta poderosa y útil para el estrés, para ganar en bienestar y sentirse uno bien....

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por admin / 29/01/2019

Kundalini yoga y la adicción

La adicción es un hábito repetitivo que llega a controlar la vida e impedir hacer cosas que te gustaría hacer,...

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por / 29/01/2019

Kundalini yoga, seguridad y amor propio

En las clases de Kundalini yoga se ofrecen kriyas (posturas) y meditaciones para el tercer chakra. El chakra es un...

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por / 29/01/2019

Kundalini yoga y la comunicación

Expresar lo que uno siente y piensa puede convertirse a veces en una tarea difícil. Preparamos ejercicios específicos en Kundalini...

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por / 29/01/2019

Kundalini yoga, las relaciones y emociones

Se suele decir que una parte importante emocional se encuentra físicamente instaurada en la zona bajo el ombligo, a nivel...

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por / 29/01/2019

Kundalini yoga y la intuición, sabiduría e identidad

El sexto chakra, ajna El Kundalini yoga ayuda a que te conectes y desarrolles tu intuición. La intuición se encuentra...

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por / 29/01/2019

Kundalini yoga, la seguridad y supervivencia

¿Alguna vez te has preguntado si te sientes más en las nubes que en la tierra? Si es tu caso,...

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por admin / 29/01/2019

Kundalini yoga, la humildad y la conexión con el infinito

El Kundalini yoga ayuda a abrir la conexión con un Ser Superior, tener el sentido de unidad y de relación...

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por admin / 29/01/2019

Kundalini yoga y el aura

El aura es la energía que envuelve nuestro cuerpo físico. Se podría describir como una luz ovalada o redonda blanca....

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